*.दवाएं क्या हैं?*

 

1. जल्दी सोना और जल्दी उठना दवा है।

2. सुबह भगवान को याद करना दवा है।

3. योग, प्राणायाम और एक्सरसाइज दवा हैं।
4. सुबह और शाम की वॉक भी दवा है।
5. व्रत रखना सभी बीमारियों की दवा है।
6. धूप भी दवा है।
7. मिट्टी के घड़े का पानी पीना दवा है।
8. ताली बजाना भी दवा है।
9. खाना अच्छी तरह चबाकर खाना दवा है।
10. पानी पीना और ध्यान से खाना दवा है।
11. खाने के बाद वज्रासन में बैठना दवा है।
12. खुश रहने का फैसला करना दवा है।
13. कभी-कभी, चुप रहना भी दवा है।
14. हंसी-मजाक दवा है।
15. संतोष दवा है।
16. मन और शरीर की शांति दवा है।
17. ईमानदारी और पॉजिटिव सोच दवा है।
18. बिना स्वार्थ के प्यार और भावनाएं भी दवा है।
19. दूसरों का भला करना दवा है।
20. अच्छे काम करना दवा है।
21. दूसरों के साथ मिलकर रहना दवा है।
22. खाना-पीना और परिवार के साथ समय बिताना दवा है।
23. हर सच्चा और अच्छा दोस्त एक पूरा हॉस्पिटल है जिसे पैसे से नहीं खरीदा जा सकता।
24. शांत, एक्टिव, हेल्दी और जोशीला रहना दवा है।
25. हर नए दिन का पूरा मज़ा लेना दवा है।
26. *आखिर में...* किसी और को यह मैसेज भेजकर अच्छा काम करने की खुशी भी दवा है। *प्रकृति की महानता को समझना* दवा है।

ये सभी दवाएं बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के पूरी तरह से फ्री हैं!!( के.वी.शर्मा एडिटर विशाखा संदेशम तेलुगु और विशाखापत्तनम दर्पण हिंदी न्यूज़ पेपर्स। विशाखासंदेशम.AP )