डिस्ट्रिक्ट मेडिकल ऑफिसर ऑफ़ हेल्थ, विशाखापत्तनम। वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे – 2026 थीम: “उन लोगों की आवाज़ सुनें जिन्होंने इसे अनुभव किया है – उनकी आवाज़ ही असली बदलाव की शुरुआत है”

विशाखापत्तनम, 10 अक्टूबर: हर साल 10 अक्टूबर को मनाए जाने वाले वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे के मौके पर, लोगों में मेंटल हेल्थ के बारे में जागरूकता बढ़ाने और मेंटल बीमारी के बारे में गलतफहमियों और भेदभाव को दूर करने के लिए अलग-अलग जागरूकता प्रोग्राम आयोजित किए जाने चाहिए।

आज के समय में, स्ट्रेस, एंग्जायटी और डिप्रेशन जैसी मेंटल प्रॉब्लम बहुत से लोगों को प्रभावित कर रही हैं। मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर, बाइपोलर डिसऑर्डर और सिज़ोफ्रेनिया जैसी मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम के बारे में लोगों में सही जागरूकता पैदा करना बहुत ज़रूरी है। लोगों को पता होना चाहिए कि मेंटल बीमारी भी एक हेल्थ प्रॉब्लम है जिसे दूसरी हेल्थ प्रॉब्लम की तरह पहचाना जा सकता है और सही इलाज और एक्सपर्ट सलाह से मैनेज किया जा सकता है। इस साल वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन (WHO) की घोषित थीम - “लिव्ड एक्सपीरियंस हर्ड: रियल वॉयसेज़, रियल चेंज” में मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम झेल चुके लोगों के एक्सपीरियंस को प्रायोरिटी देने, उनकी आवाज़ को इज्ज़त से सुनने और उनके एक्सपीरियंस के आधार पर बेहतर मेंटल हेल्थ सर्विस देने की अहमियत पर ज़ोर दिया गया है।

इस मौके पर, लोगों में मेंटल हेल्थ के बारे में अवेयरनेस फैलाने के लिए ये प्रोग्राम ऑर्गनाइज़ किए जाने चाहिए:

• स्कूल, कॉलेज, गाँव और शहरी इलाकों में मेंटल हेल्थ पर अवेयरनेस सेमिनार ऑर्गनाइज़ करना।

• डिप्रेशन, बाइपोलर डिसऑर्डर और सिज़ोफ्रेनिया जैसी मेंटल प्रॉब्लम के लक्षण, इलाज और जल्दी पता चलने के बारे में अवेयरनेस फैलाना।

• पोस्टर, पैम्फलेट, बैनर, एडवर्टाइज़मेंट, सोशल मीडिया और मास मीडिया के ज़रिए अवेयरनेस कैंपेन ऑर्गनाइज़ करना।

• मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम झेल रहे लोगों के एक्सपीरियंस को इज्ज़त से सुनना, उनका सपोर्ट करना और यह पक्का करना कि समाज में भेदभाव के लिए कोई जगह न हो।

• ज़रूरतमंद लोगों के लिए डॉक्टरों और मेंटल हेल्थ प्रोफेशनल्स द्वारा सही सलाह, इलाज और काउंसलिंग सर्विस को बढ़ावा देना।

मेंटल हेल्थ सबका अधिकार है। मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम से परेशान लोगों को दोष देने या उनके साथ भेदभाव करने के बजाय, यह सबकी ज़िम्मेदारी है कि वे उन्हें समझें, उनकी बात ध्यान से सुनें और ज़रूरी मदद दें।
मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम वाले लोगों को मदद लेने में हिचकिचाना नहीं चाहिए। परिवार के सदस्यों, दोस्तों और समाज को उनके साथ खड़ा होना चाहिए। मेंटल हेल्थ प्रॉब्लम को जल्दी पहचानकर और सही समय पर प्रोफेशनल मदद लेकर, हम बेहतर ज़िंदगी जी सकते हैं।

“आइए उनकी बात सुनें – आइए उनके अनुभवों का सम्मान करें – आइए मेंटल हेल्थ के बारे में जागरूकता बढ़ाएं और एक हेल्दी समाज बनाने की दिशा में काम करें।”

इस प्रोग्राम में डिस्ट्रिक्ट मेडिकल हेल्थ ऑफिसर डॉ. जगदीश्वर राव ने कहा कि मेंटल हेल्थ के बारे में सभी को पता होना चाहिए, अगर आपके आस-पास कोई मेंटल प्रॉब्लम वाला है, तो हम आपसे रिक्वेस्ट करते हैं कि उन्हें सरकार द्वारा दी जाने वाली इन मेंटल हेल्थ सर्विस का इस्तेमाल करने के लिए बढ़ावा दें। जिस किसी को भी कोई मेंटल प्रॉब्लम या मेंटल एंग्जायटी है, वह फ़ोन नंबर 14416 पर कॉल करके सही सलाह और सुझाव ले सकता है। यह सर्विस पूरी तरह से फ़्री है। अगर आप इस नंबर पर कॉल करेंगे, तो आपको फ़्री सलाह और सुझाव दिए जाएंगे। इस प्रोग्राम के तहत, विद्युत नगर म्युनिसिपल हाई स्कूल में एक रैली निकाली गई जिसमें प्रोग्राम ऑफिसर डॉ. हरिका, मेडिकल ऑफिसर डॉ. तेजसावनी और स्टाफ शामिल हुए।

डिस्ट्रिक्ट मेडिकल हेल्थ ऑफिसर विशाखापत्तनम।